任何東西都不能多吃,山楂也不例外,不宜多吃山楂
,中醫(yī)上有種說(shuō)法:“山楂只消不補(bǔ)”,脾胃虛弱者不宜多食。兒童若長(zhǎng)期貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對(duì)牙齒生長(zhǎng)晦氣。
孕媽媽出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí),酸甜可口的山楂常是她們的獨(dú)愛(ài)。其實(shí),孕媽媽是不宜多吃山楂的,特別是干山楂,干山楂的活血效果比較強(qiáng),由于山楂有縮短子宮平滑肌的效果。山楂可促進(jìn)胃酸的排泄,因而不宜空腹食用,而且鮮山楂里邊含有大量的鞣酸,食用過(guò)多,鞣酸會(huì)與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。山楂中的酸性物質(zhì)對(duì)牙齒具有必定的腐蝕性,食用后要留意及時(shí)漱口、刷牙,正處在牙齒替換期的兒童更應(yīng)分外留意。
這就是我們給大家總結(jié)的關(guān)于山楂的一些食用忌諱。